板倉由姫乃のゼロからゴルフ!

動画一覧

  • Lesson-11『まっすぐ飛ばすにはアウトサイドインを直そう!』

    from YUKINO!
    球を真っ直ぐ飛ばすには、軌道とフェースアングルを考えないといけません... インサイドアウトだと、右打ちだし、アウトサイドインだと左打ち出しになりま す。フェースはターゲットに対してスクエアが理想ですよ♪ 今アウトサイドインで真っ直ぐ飛んでいる人がインサイドアウトにするときは、 フェースアングルがオープンになり、極端に右に行きやすいので、フェースアン グルには注意してくださいね♪( ´θ`)


  • Lesson-10『綺麗なトップでミート率UPを!』

    from YUKINO!
    ダウンスイングでアンダーになりプッシュアウトとチーピンが止まらない人、 トップでクロスになってたら、要注意ですよ‼ それから、右脇開いている人はもちろんしめることと、左手首が甲側に折れてい る人は真っ直ぐにしてくださいね💕 自分がどうしてクロスになっているか原因を把握し、そこを直すだけ♫


  • Lesson-9『ミート率を上げるにはコンパクトなトップで』

    from YUKINO!
    ドリルは人によって合うものが違います。たくさんある中で1番自分に合うものを探してみてください♪( ´θ`)オーバースイングは、タイミングが合わせられれば飛距離を出せますが、ミート率が下がりやすいです。ラウンドが近いのにうまく当たらずに困っている!なんて方はコンパクトにしてみたらどうですか?


  • Lesson-8『グリップは手首が動くように!』

    from YUKINO!
    グリップを強く握りすぎてしまっている人がすごく多いです。グリッププレッシャーが強すぎると手首が可動しにくくなり、遠心力をつかってヘッドを走らせることができなくなってしまいます。正しい力感で飛距離も楽々アップ‼


  • Lesson-7『ボール見てるの忘れちゃった~っ!』

    from YUKINO!
    ヘッドアップすると、前傾が崩れてしまうので、ボールに届かないことがあります。またインパクトの時、肩が開いてしまって、フェースも開きやすくなり、真っ直ぐ飛びにくくなります。インパクトの時にアゴを右に向けるとヘッドアップしにくくなりますよ!(※やり過ぎると首を痛めることもあるので注意してね!)


  • Lesson-6『足踏みしながらイチ、ニッ!』

    from YUKINO!
    どんなスポーツでも体重移動は大事です!ボクシングでパンチ打つときとか、ボールを投げるときとか踏み込むことでパワーが伝わるので飛距離がアップします。意識して体重移動をいたしましょう!それに、ヘッドの最下点がボールが飛んでいく方向に長くなるので、ボールに上手に当りやすくなりますよ!


  • Lesson-5『ボールの位置は結構大事っ!』

    from YUKINO!
    「ちなみにパターは左目の真下に置きましょう!!パターに悩んでいたとき、この位置で打つようにしたらすっごく入るようになりました~。はじめは左目の真下ってすっごく自分とボールまでの距離が近く感じると思いますが、私を信じて(笑)やってみて下さいね~!」


  • Lesson-4『クラブが上がっていませんよ~!』

    from YUKINO!
    「ヘッドから上げる際に、左腕が地面と平行くらいまで上がった時に、シャフトが地面と垂直(左腕とシャフトが90度)になってるのが目安です!
    由姫乃お薦めのドリルは、右手だけでヘッドからテイクバックする練習をすると綺麗なテイクバックが作りやすいですよ!
    ヘッドから上げるけど、手打ちにならないように気をつけて下さいね~」


  • Lesson-3『アドレスでゴルフが決まる!』

    from YUKINO!
    「前傾を上手につくるには、軽~くヒザを曲げてから、股関節にシャフトを当てて、自分の方に押すとキレーィな前傾ができますよ!」


  • Lesson-2『クラブってどう握るの!?』

    from YUKINO!
    「まず一番最初はクラブを握ることから始まります。TVで言い忘れちゃいましたが、初心者のみなさんはとにかく強くクラブを握りすぎる方が多いので要注意です!グリップを握る強さは『チューブの歯磨き粉を出さないくらい!』思ってるよりも超軽くにぎりましょう!左手は中指と薬指と子指・右手は親指と人さし指だけで握るつもりくらいで、力みのない、しなやかなグリップができますよ~みなさまお試しください!」


  • Lesson-1『ゴルフの打ち方は意外と簡単!』

    from YUKINO!
    「ゴルフって男女問わず&はば広い年齢層の人たちといっしょにできるので、とっても素敵なスポーツです!一生できるしっ!ゴルフができると普段できないオシャレができたり、大自然の中で写メ撮れたり(たまにサルいたり・笑)
    みんなと長い時間一緒にいれるから、友達や知り合いがいっぱい増えるので、気軽に楽しくはじめてみましょう!」

プロフィール

板倉 由姫乃いたくら ゆきの

お仕事…
 Golfインストラクター & GOLULU(笑)

アールブリーズゴルフクラブ中目黒
広尾ゴルフインパクト
GOLULU

経歴…日大ゴルフ部出身

得意クラブ…ドライバー

ベストスコア…71

趣味…
・ダイエット(あんまり変わらない…)
・音楽鑑賞(ライヴが好きっ!)
・アウトドア(特にキャンプ!)
・パン作り(おいしいよっ!)
・ネイルアート・映画・旅行などなど

特技…ものまね

初心者のみなさまへ
「クラブを握ったことのない方も、簡単に始められるように、わかりやすいレッスンを心がけます!
ゴルフの楽しさが伝わったら嬉しいです。この動画を見てみんなコースデビューだっ!」